操作和使用方法
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八 、用具:
(待定)
九、流程:
第一周:
1、每一组老人自我介绍,互相熟悉。
2 、个人才艺展示,加深彼此的印象和了解。
3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事,规定时间五分钟左右 。
第二周:
1、老年养生讲座30分钟左右。
2 、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟 ,并评出优秀小组,发小礼物作为奖品。
3、教老年人做一些养生操,例如五禽戏、八段锦 、养生舞蹈、经络操等 。
第三周:
1、重温一下第二周的养生操。
2 、做游戏(任选一到两项):
(1)玩索尼游戏机
(2)你我的歌(20到30分钟):每位老人写两到三首自己会唱的歌 ,然后放一起抽签,唱自己所抽到的曲目,如果不会唱 ,可以现场求助,本组的人会唱本组接着唱,如果其他小组人员会唱由其他小组人
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评论列表(4条)
我是好牛号的签约作者“天若尘”!
希望本篇文章《2分钟科普“麻将机程控器会发烫吗(怎么提高胜率)》能对你有所帮助!
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