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9. 感冒发烧,别动不动就去医院打针输液!记住:“能调理不吃药,能吃药不打针 ,能打针不输液 ”。
三、你不知道的几个健康生活小常识
1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;
2 、吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经 ,促进脂肪代谢;
3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病;
4、做完家务 ,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤;
5、多吃菌类食物 。可调整体内菌群,提升机体抵抗力;
6 、夏日足部容易出汗 ,每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”;
7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿;
8、夏日游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;
9 、夏季枕头易受潮滋生霉菌 ,时常曝晒枕心有利于健康;
10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝;
11 、葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;
12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康;
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评论列表(4条)
我是好牛号的签约作者“招世暄”!
希望本篇文章《7分钟科普“揭秘无需安装麻将机神器软件(真的有挂确实有挂)》能对你有所帮助!
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