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第一 ，对自己有一个正确的认识 ，志存高远。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力 。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点 、缺点 、兴趣、爱好 ，还能正确评价自己的能力与性格 ，并据此安排自己的生活 、学习和工作，因而他们具有较高的成功率 。他们既不好高骛远 ，狂妄自大 、目空一切 ，也不妄自菲薄、自轻自贱 、忧郁颓废，现实生活中他们既自尊自爱 ，又尊重他人。网络生活中他们能控制有度 ，诚信为人 。
他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件小事 ，就悲观失望或高兴得发狂 ，他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进 、发展 。
第二，要正视现实 ，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触 ，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实 ，找出问题的病结和解决的方法 ，而不企图逃避，推卸责任；他们凭理智办事 ，能听从一切合理的建议与意见 。他们善于排除心理障碍 ，能够控制、稳定自己的情绪 。只有这样，才能性格开朗 ，目光远大 ，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
第三 ，要乐于交往 ，保持和谐的人际关系。
心理健康的青少年，总是喜欢与人交往 ，与寻找知音 ，建立友情，保持和谐的人际关系 。交往中 ，他以尊敬的 、信任的 、谦让的、诚恳的态度待人 ，团结友爱 、助人为乐，而不是自私自利 、猜疑、孤傲 。他能和多数人建立良好的关系 ，与他人齐心协力 ，合作共事。
少年强，则国强；少年弱 ，则国弱 ，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球 。梁
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评论列表（4条）
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