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以上内容摘抄网易女人 。
3.幼儿园健康课上些什么
幼儿健康教育分类目标 、内容幼儿健康领域内容的选择 “既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要 ，又有利于其长远发展 ”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题 ，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野 ” 。
1.生活习惯 （1）培养幼儿良好的作息、睡眠 、排泄 、盥洗、整理等卫生习惯。 （2）帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义 。
（3）帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能， 逐步提高幼儿生活自理能力 。 2.饮食与营养 （1）帮助幼儿认识常见食物名称 、种类及其特点 ， 知道不同食物有不同的营养。
（2）培养幼儿良好的饮食习惯。 （3）帮助幼儿了解膳食均衡的简单知识及其意义 ， 培养幼儿不偏食的良好习惯 。
3.人体认识与保护 （1）帮助幼儿认识身体的主要器官，并了解其主要功能 。 （2）帮助幼儿获得预防常见病的简单知识， 初步培养幼儿不怕伤痛 ，乐于接受预防接种和疾病治疗的态 度及行为。
（3）帮助幼儿理解心情愉快对身体有好处 。 （4）帮助幼儿学习保护身体主要器官的最基本的方法 。
4.保护自身安全 （1）帮助幼儿了解水 、火、电、煤气 、刀具 、常用药物的使用常识和注意事项。 （2）帮助幼儿认识遵守交通规则的意义 。
（3）帮助幼儿获得应付意外事故（尤其是火灾、雷击 、地震 、台风等）的常识 ，懂得要及时避开危险场所 。5.运动能力（1）在教师的帮助下，对体育活动产生兴趣。
（2）引导幼儿乐意参加尝试着玩各种小型运动器材并能玩出花样 ，（3）冬季 ，引导幼儿乐意参与室内热身活动，坚持在户外进行短时间
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