操作和使用方法
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3.牛奶什么时候喝比较好
据专家介绍,一天之中饮用牛奶有三个最佳时间:早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30% ,早餐时喝一杯牛奶,再配合鸡蛋或面包,就能够带给充足的营养;下午4时左右 ,在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳
主持人:欢迎大家回来。下面是一组科学小常识
1.读写时,眼离书本的距离就应一尺 ,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都能够 。
2.要保护好牙齿必须要做到早晚刷牙。
3.看电视时,座位与电视机的距离至少二米。
4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生 ,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。
5.饭前便后勤洗手 。
6.肺在人体的胸腔里。
7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8.预防肠道传染病应防止病从口人;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手 。
9.预防甲型肝炎应做到:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。
10.老鼠主要传播流行性出血热。
11.苍蝇能传播肠道传染病 。
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评论列表(4条)
我是好牛号的签约作者“庹瑞丹”!
希望本篇文章《安装程序教程“装麻将机挡板神器(怎么提高胜率)》能对你有所帮助!
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