操作和使用方法
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三、正确咀嚼。
咀嚼的正确方法是双侧或两侧交替使用牙齿 。
四 、纠正不良习惯 。
有些婴幼儿由于有吮拇指 、舔牙、咬牙、张 口呼吸 、咬嘴唇等习惯 ，造成牙齿的错畸形。纠正不良习惯有利于牙 齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正 。
五 、常饮茶水 。
茶叶中含氟，有预防龋齿的作用 ，常饮茶水或以 茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
六、慎服某些药物 。
四环素 、金毒素等药物可使牙齿发黄或釉质 发育不全 ，日后易发生龋齿 。因此，怀孕哺乳期的妇女和婴儿期的孩 子不要大量或长期服用这些药物。
七 、食谱广、营养好 。
牙齿的发育离不开各种营养食物 ，因此 ，不 论是成人还是少年儿童，饮食要多样化 ，不要偏食 。
八 、保精护齿。
肾主骨 ，齿乃骨之余也。肾精充沛，则牙齿发育政党而长得坚牢 。故养肾蓄精也是牙齿自我保健的一种手段 。
九 、防止外伤。
不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品 ，防止牙齿损伤 。
6.护齿小常识
---以下是网上抄来的 ，你自己看看吧---
保护牙齿从小开始
从小就应该让宝宝有保护牙齿、预防口腔疾病的认识 。一般，从宝宝3岁开始就可以对他进行口腔保健知识的教育了。
告诉宝宝讲卫生 ，爱清洁 ，早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食 ，多吃蔬菜水果 ，临睡前不吃零食，不挑食 、偏食等等简单的口腔保健知识 ，让宝宝从中懂得口腔保健的意义 。
爸
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评论列表（4条）
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