操作和使用方法
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当然,要多喝水;茶水也对身体有益 ,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于抵抗电脑产生的放射性物质 ;6.注意病从口入,食用的食物要干净 、变质食物不食用;7.锻炼身体:有条件外出的人员,可室外运动;无时间外出 ,在家干家务的人们,干家务的同时,适当穿插体操运动中的转体、曲腿、下蹲 、伸展、踏步、踢腿 、健美操中的适宜动作,以达到健康身体 ,缓解疲劳之效果;8.晒太阳:(1)人要晒太阳,有空外出者,可在室外晒太阳;无时间或身体状况不允许外出的中老年人 ,可在室内 适当地方晒太阳; (2)被褥要常晒太阳;9.言行思维要健康:(一旦感到身体不适时,要去信得过、服务态度好的医所或医院及时就医。) 。
2.健康小常识100字
生活健康小常识
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2 、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多
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评论列表(4条)
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希望本篇文章《一分钟了解“能看到牌的眼镜(其实真的确实有挂)》能对你有所帮助!
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