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85 什么是平衡?平衡就是阴阳的互相依存和互相制约 ,哪一方太过或不及都会失去平衡 。怎么会伤元气,失去平衡就是在伤元气。经常处于平衡的状态,元气就会保持得好 ,人就衰老的慢。
86 阴阳之道就是矛盾对立的两个方面互相依存 、互相转化。任何一对矛盾,如果一方脱离了另一方,不受另一方的制约了 。那它离消失、灭亡就不远了。你看 ,当今社会,领导们都不喜欢制约,喜欢独来独往,我行我素 ,贪污受贿,其结果是什么就可想而知了。阴和阳就是如此 。大自然中,一个事物的出现 ,总有另它产生的因素,但同时总会出现另一因素来制约它。这就是五行相生相克的道理,也是阴阳相互依存、相互制约的道理。所以养生的道理也是如此 ,你生病了,总有一个使你生病的因素存在,同时也会有一个制约它 ,令你疾病消失的因素存在 。正如自然界中毒蛇存在的地方,必定附近就有解蛇毒的草药存在一样。
87 什么叫人得意忘形?他失去控制了,失去阴的制约了 ,所以其下场毕竟是……,同样人也不能一味消沉下去,这就是失去阳对他的制约了。
88 如何具有大智慧,没有博大的胸怀 ,哪来的大智慧 。
89 俗语说,活到老,学到老。学习也要应时 ,到什么年龄就要学他这个阶段应该学的东西,否则就是不应时,不顺其自然。但看看我们现在的教育 ,从幼儿园到大学,有多少是学了应该学的东西 。小时候应该学什么,应该学德 ,学孝道,接着学识字断句,再往下学如何做事。到青年学如何优生优育 、家庭幸福。到了中年 ,学习养生之道。到了老年,学放下心态,安享晚年 。继续教育学什么,就是要学这些。
90 情志跟疾病的相关性是很密切的 ,有些疾病就是因情志而起,你用药物治疗,治来治去都不好 ,对于这类疾病,解铃还需系铃人。五志能够致病,五志亦能解
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