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一 、幼儿平时应多喝白热水 ，不宜喝饮料，在幼儿园里 ，教授尤其要顾问小朋友多喝水。平常多给幼儿吃富含水分的应季生果 ，各种菜汤也是补充水分的紧张伎俩，可稀释菜肴的盐分 ，保存幼儿体内水分均衡 。
二 、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃 ，简单“上火 ” 。少吃偏咸的食物，应盐分太多简单加快体内水分的散失 ，热量过高的油炸食物和一些热性生果 ，也应尽量少吃。
三、庇护幼儿皮肤父母再给幼儿洗脸时宜选用柔弱的毛巾，不要用力擦洗 。清洗完毕后 ，需用含有天然润泽身分的儿童护肤品 。幼儿的嘴唇易干裂 ，应先用湿热毛巾敷嘴唇，使嘴唇充血，然后涂润唇膏。
四 、冷水熬炼秋季易宜用冷水擦洗以进步幼儿对冷的适应本领。冷水熬炼要安分守纪 ，渐渐低落水的温度 。冷水冲淋得当三岁以上的儿童 ，举动要敏捷，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止 。
五 、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高分期 ，又称秋季腹泻 ，紧张累及三岁以下幼儿。父母必定要把住“入口关 ”，注意饮食卫生不吃生冷食物 ，按期给玩具和食具煮沸消毒 。在幼儿园如发觉幼儿有腹泻症状应及时拒却治疗并处理好粪便 。
六、营养调理多给幼儿吃牛奶 、豆成品 、鱼、肉等高蛋白饮食。多吃五谷杂粮以防秋季便秘 。富含维生素的食物也应增加 。总之 ，要荤素搭配，粗细搭配 ，做到均衡饮食 ，才华裁减秋季发病。
七 、及时打预防针及时预防接种，防备冬春季候高发的传抱病 。平常在打针疫苗后 ，起码一个月 ，才华在幼儿体内产生抵当传抱病的抗体 。
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